Bienvenido a este blog sobre salud, espiritualidad, cultura y crecimiento personal. Espero poder aportar aquí documentación, noticias y reflexiones para los lectores sobre el ámbito de la salud y del estudio e investigación de las diversas manifestaciones religiosas y espirituales de individuos y grupos humanos en general. Trabajo arduamente junto con amigos y colaboradores con…
Regularmente se preparan seminarios en el área de la medicina holística, superación personal y espiritualidad, para aprender a vivir mejor. Son espacios donde adquirir conocimientos y recursos para ayudar a comprender y resolver problemas cotidianos que día a día condicionan nuestra vida y nuestra salud. “Ama a tu prójimo, como a ti mismo”
Recientemente leí un artículo cuyo encabezamiento era: Ïnvestigadores no se ponen de acuerdo sobre los daños del consumo moderado de la cafeína”. Y en su contenido se hacía la siguiente afirmación, “En Estados Unidos se consume ahora menos café, pero más cafeína con las gaseosas Coca-Cola, Pepsi-Cola y otras bebidas”. Y esa declaración no es…
TIPS de Salud Integral por el Dr. Salvador Armengol Septiembre 22, 2019 ¿SABÍAS QUE HAY UNA RELACIÓN DIRECTA ENTRE EL CONSUMO DE AZÚCAR Y LAS CÉLULAS CANCERIÍGENAS? Es importante saber que nuestro cuerpo es una red compleja de sistemas, los cuales deben estar en perfecta armonía para estar saludables y no sufrir de enfermedades. Esta…
TIPS de Salud Integral por el Dr. Salvador Armengol Octubre 29, 2019 MITOS Y REALIDADES SOBRE LA ALIMENTACION En el campo de la alimentación, surgen a menudo muchas dudas con respecto a qué comer o evitar. El interés creciente que muestra la sociedad por la alimentación va acompañado de numerosas recomendaciones dietéticas procedentes de muy…
La promoción de la salud y la prevención de la enfermedad es la manera óptima de evitar cualquier riesgo. El lavarse las manos, comer una dieta balanceada, dormir plenamente por 8 horas, y dedicarse a lo que a uno lo hace feliz, son algunas de las prácticas que se pueden aplicar en la vida cotidiana…
La medicina integrativa (dentro del campo de la medicina alternativa), se suele distinguir por sus métodos holísticos, lo que significa que el médico o terapeuta trata a la persona globalmente en vez de solo su enfermedad. En la medicina alternativa, también tomamos en cuenta las necesidades emocionales y espirituales de nuestros pacientes. Este enfoque integral…